نصائح للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة وأفضل معجون أسنان للأسنان الحساسةالأسنان الحساسة هي تلك التي تؤلم عند ملامسة أي طعام ساخن أو بارد، أو عند مرور الهواء عند فتح الجهاز أو عند التحدث، وهي مصدر تهيج لصاحبها لأنها تتعرض لألم مفاجئ في أي وقت. ، لذا فإن الإحساس بالألم يختلف من شخص إلى آخر، فهو عادة ما يصيب البالغين وليس الأطفال، حيث أن الحساسية عند الأطفال هي في الأساس تسوس وليس تآكل الأسنان.
نصائح للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية الأسنان، ومن الممكن أن تنشأ هذه المشكلة نتيجة لبعض الأمراض التي تصيب الأسنان، منها التهاب اللثة أو مشاكل ناجمة عن عوامل وراثية، وهناك بعض النصائح التي تساعد على تقليل الحساسية، وهي كما يلي:
- نظف أسنانك بلطف: قم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا، باستخدام فرشاة ناعمة، لتخفيف الألم الناتج عن الحساسية.
- استخدم معجون أسنان مضاد للحساسية: استخدام معجون أسنان يحتوي على عدة مضادات للهستامين مرتين يوميًا يقلل من الحساسية.
- عادة ما يتم علاج حساسية الأسنان بعد أسابيع قليلة من بدء استخدام معجون الأسنان بلطف على أسنانك.
- استخدام غسول الفم: يُستخدم بشكل عام غسول يحتوي على الفلورايد.
- يعمل الغسول على تقوية طبقة المينا مما يقلل من حساسية الأسنان ويحمي أيضًا من التسوس.
- تجنب المشروبات الحمضية: تؤدي المشروبات الحمضية إلى تآكل مينا الأسنان بالكامل، مما يؤدي إلى انحسار اللثة.
- يجب تجنب جميع المشروبات الحمضية للتخفيف من الحساسية والوقاية منها.
- تجنب تبييض الأسنان: يجب عدم استخدام المواد التي تساعد على تبييض الأسنان سواء في المنزل أو من قبل الطبيب.
- تسبب عوامل تبييض الأسنان حساسية مؤقتة، لذا يجب تجنبها لمنع الحساسية.
- استخدام واقي الفم: يمكن للأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان أثناء النوم استخدام الواقي الذكري.
- يؤدي طحن الأسنان إلى تآكل طبقة المينا في الأسنان وبالتالي يسبب الحساسية.
- زيارة طبيب الأسنان: إذا لم تحصلي على نتيجة فورية مع العلاج المنزلي عليك التوجه إلى الطبيب لإيجاد الحل الأمثل.
- العلاج في المستشفى: إذا كنت تعاني من إصابة خطيرة في أسنانك، فمن الضروري الذهاب إلى المستشفى للبحث عن الحلول المناسبة.
- ومن أهم الحلول هي حشو الأسنان بوضع جل يحتوي على الفلورايد، فالحساسية ناتجة عن انحسار اللثة، ثم يقوم الطبيب باستخراج جزء من اللثة السليمة وزراعتها في المنطقة المصابة.
منع حساسية الأسنان
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف الألم الذي يحدث بعد حساسية الأسنان بشكل طفيف، وهناك بعض الطرق التي تساعد في منع تفاقم المشاكل في الأسنان الحساسة، وطرق الوقاية من حساسية الأسنان هي كما يلي:
- الاهتمام الشديد بنظافة الفم والأسنان.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة لمنع تهيج الأسنان.
- التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية.
- زيارة طبيب الأسنان، للكشف المبكر عن كافة مشاكل الأسنان.
- استخدم واقي الفم عند النوم أو ممارسة الرياضة؛ هذا يمنع صرير أسنانك.
شاهدي أيضاً: ما هي كمية الحليب المناسبة لشخص فوق الخمسين؟ هل الحليب مفيد لكبار السن؟
متى تنتهي حساسية الأسنان؟
بعد الذهاب إلى الطبيب وإجراء الحشو أو أي علاج للأسنان، تنخفض حساسية الأسنان بدرجات متفاوتة مع مرور الوقت، يمكن أن تستغرق عملية شفاء الأسنان الحساسة ما بين 2-3 أشهر حتى يكون هناك اختفاء كامل للإزعاج. يجب الابتعاد عن المشروبات الباردة والحمضية، واستخدام غسولات الفم، أما إذا استمر الألم فيجب استشارة طبيب الأسنان في أسرع وقت.
شاهدي أيضاً: النباتات العطرية التي يمكن زراعتها في المساحات الصغيرة وطريقة زراعتها وفوائدها
أفضل معجون أسنان للأسنان الحساسة
يوصي جميع أطباء الأسنان في معظم أنحاء العالم باستخدام معجون أسنان سنسوداين للأسنان الحساسة أو الأسنان التي تعاني من التآكل الحمضي، حيث أثبت معجون أسنان سنسوداين فعاليته الكاملة في تخفيف الألم الناتج عن الأسنان الحساسة وتقليل مدة الألم.
ثبت طبيًا أن سنسوداين للحساسية واللثة يوفر الحماية الكاملة ضد حساسية الأسنان ويعزز صحة اللثة. يعمل على بناء طبقة واقية على الأسنان لحماية وزيادة مينا الأسنان ليبدأ في تقليل وإخفاء الحساسية في الأسنان بشكل فعال. سواء في الأطفال أو البالغين.
تعمل تركيبة معجون أسنان سنسوداين وهي سنسوداين عناية متعددة مع التبييض على تخفيف كافة حساسية الأسنان، أما نوع سنسوداين اكسترا فريش فهو يعمل على حماية الأسنان وتوفير حماية كاملة مهدئة للمنطقة المحيطة بالعصب داخل الأسنان.
: كم عدد الجيوب الأنفية وما أعراض التهابها وكيفية تشخيصها؟
نصائح للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة وأفضل معجون أسنان للأسنان الحساسةحساسية الأسنان من الأمراض التي من الممكن أن تؤثر سلباً على الأسنان، فهناك إحساس بالألم داخل عصب السن، وهذا لأنه يهاجم طبقة المينا التي تتواجد أعلى الأسنان وتعمل على تآكلها بشكل كبير ويسبب حساسية.
