تساقط الشعر مشكلة تؤرق الكثير من النساء والفتيات، ولهذا سنعرضها لكِ في هذا المقال. أسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه. “.
أسباب تساقط الشعر عند النساء.
يحدث تساقط الشعر عند النساء لأسباب عديدة، منها:
– تغير في مستويات الهرمونات في جسم المرأة خاصة بعد الحمل والولادة.
– تغير في مستويات الهرمونات لدى النساء، خاصة بعد الوصول إلى سن اليأس.
– خلل في الغدة الدرقية نتيجة إفراز الهرمونات التي تؤثر على الغدة الدرقية مما يؤثر لاحقا على الشعر ويتسبب في تساقطه.
– خلل في مناعة الجسم يؤدي إلى مهاجمة بصيلات الشعر الصحية ويتسبب في تساقط الشعر.
– سعفة الرأس، وهي عدوى تصيب فروة الرأس وتسبب تساقط الشعر.
– متلازمة المبيض المتعدد الكيسات مما يؤثر على هرمونات الجسم ويسبب تساقط الشعر.
– حبوب منع الحمل، حيث أن من الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل حدوث تغير هرموني، مما يؤدي بالتالي إلى تساقط الشعر.
– ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يؤثر بشكل كبير على الشعر ويسبب تساقطه.
ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر يسبب تساقط الشعر.
– التوتر والضغط النفسي والعصبي من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر أيضاً.
“نقص فيتامين” ل “و فيتامين” ب “في الجسم يسبب أيضًا تساقط الشعر.
نقص البروتين في الجسم يسبب تساقط الشعر.
العلاج الكيميائي هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
كما يعد الصلع الوراثي عند النساء أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر والصلع.
يعد فقر الدم وفقدان الوزن المفاجئ من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
تسبب الثعلبة البقعية والذئبة تساقطًا كبيرًا للشعر.
كما أن هناك عادات يومية سيئة تسبب تساقط الشعر، مثل:
– إهمال تنظيف شعرك باستمرار من العرق وملوثات الهواء.
– اغسلي شعرك بالماء والصابون بشكل متكرر أكثر من اللازم.
-استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة لنوع شعرك.
– تعريض الشعر للحرارة بشكل مفرط، مثل تجفيف الشعر.
– كثرة صبغ الشعر في فترات قصيرة.
علاج تساقط الشعر عند النساء:
هناك عدة خطوات يمكن اتخاذها لعلاج أو تقليل تساقط الشعر عند النساء، ومنها:
*التقليل من استخدام مجففات الشعر بشكل مستمر.
*التقليل من صبغ الشعر بشكل مستمر.
*غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسب.
* لا تصففي شعرك بتسريحات الشعر الضيقة مثل “الضفيرة أو ذيل الحصان أو الكعكة”.
* الاهتمام بالجسم وتغذيته بشكل سليم.
* تناول الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه للمساعدة في تقوية بصيلات الشعر.
*نظفي المشط أو الفرشاة التي تستخدمينها لتصفيف شعرك بانتظام.
*محاولة التخلص من أي توتر أو ضغط نفسي أو عصبي قد يؤثر على الشعر ويضعفه.
*يمكنك أيضًا تناول الأدوية التي تعالج تساقط الشعر، وتقلل من تساقطه، وتساعد على نمو شعر جديد.
*اتباع الوصفات الطبيعية يمكن أن يوقف تساقط الشعر أو يقلل تساقطه بشكل ملحوظ.
*يمكن أيضًا إجراء جراحة زراعة الشعر إذا كانت المشكلة غير قابلة للعلاج وكان تساقط الشعر كبيرًا ويظهر مساحات في فروة الرأس.
يمكنك أيضا أن تقرأ
وصفات منزلية لوقف تساقط الشعر
كيف تجعل بشرتك تبدو رائعة في وقت أقل
