ما هو الذكاء العاطفي في علم النفس وما جوانبه وأهميته؟إن نجاح الإنسان وسعادته بشكل عام في الحياة اليومية لا يعتمد فقط على المستوى التعليمي وشهادة معينة، فهناك ذكاء عاطفي خاص بقدرة الشخص على التعامل بإيجابية مع الآخر ومع الآخرين، لأنه يحاكي قدرة الشخص إلى حد كبير. للتعامل مع عواطفه الخاصة، يستطيع الإنسان أن يحقق السعادة الكاملة لنفسه ولمن حوله، كما يستطيع الإنسان أن يصل إلى سقف معين من السعادة عندما يكون قادراً على استغلال الذكاء العاطفي، ومن هذا المنطلق سنتعرف على … ما هو الذكاء العاطفي في علم النفس وما جوانبه وأهميته؟.
الذكاء العاطفي في علم النفس
والمقصود بالذاكرة العاطفية هو قدرة الشخص على البدء في تحسين جميع قدراته الذاتية وإدارة العواطف والمشاعر التي يمتلكها، والتأثير بشكل كبير على الآخرين، إذ يستطيع الآخرون تحديد المشاعر الخاصة فيه وكيفية المساهمة في استخدام العواطف وإسقاطها في بعض المهام التي يؤديها الشخص ويبدأ بحل المشكلات، وهي تنظيم عواطف الإنسان ومساعدته بشكل كامل على القيام بما يشعر بالراحة معه، والذكاء العاطفي هو فقط شخصي. القدرات فقط، أي أنه لا يوجد مقياس خاص للذكاء.
ً: أسباب التصدي للرشوة وأضرارها على الفرد والمجتمع، وطرق معالجتها
ما هي جوانب الذكاء العاطفي؟
لقد خلق الله تعالى العواطف بشكل رئيسي في النفس لتؤدي بعض الوظائف المحددة، بما في ذلك حماية الإنسان بشكل كامل والحفاظ على وجود الإنسان بأكمله، كما قد تكون هناك بعض مشاعر الخوف التي يمكن أن تسيطر على الإنسان من خلال البدء ببعض الخطوات نحو النجاح. ثم يبدأ الشخص بالتفكير بشكل جيد ومنتظم في المشاعر التي يمكن أن يكون لها تأثير كامل على الشخص. هناك بعض جوانب الذكاء العاطفي التي لها تأثير كلي على حياة الإنسان، ومن أهم جوانب الذكاء العاطفي ما يلي:
- الوعي الذاتي: والقصد هو البدء بتقييم كل المشاعر الحقيقية والسيطرة عليها بشكل كامل، حيث أنها تحتوي على عنصرين أساسيين، وهما الثقة بالنفس والوعي العاطفي.
- التنظيم الذاتي: والمقصود هو القدرة على التحكم في جميع المشاعر السلبية، بما في ذلك الخوف والاكتئاب والغضب والقلق.
- كل هذه المشاعر يمكن التغلب عليها من خلال إدارة العواطف من خلال التأمل والتفكير بإيجابية مطلقة.
- التحفيز: يوجد الدافع عندما تبدأ في تحديد الأهداف ويكون الشخص مصممًا على تحقيقها.
- التفاؤل يقاوم أي عائق يجعل من الصعب تحقيق الأهداف المحققة.
- التعاطف مع: الهدف هو التعرف على كافة مشاعر الآخرين والبدء في تلبية احتياجاتهم.
- مهارات اجتماعية: هناك تفاعل كامل مع الآخرين في أساليب التعامل معهم.
- يمكن تنمية المهارات الاجتماعية التي تجعل الشخص ناجحاً جداً في الحياة المهنية.
ً: أسباب انتشار ظاهرة عمالة الأطفال المسؤولة عنها وآثارها على المجتمعات
ما هي أهمية الذكاء العاطفي؟
يعمل الذكاء العاطفي على تحسين قدرة الشخص بشكل كبير على البدء في التواصل بطريقة حضارية ومفهومة. للذكاء العاطفي تأثير كبير على الذكاء الاجتماعي وقدرة الإنسان على التعامل مع بيئة الشخص والبيئة الخاصة التي يعيش فيها. كما يمكن أن يساعدك على فهم مشاعر من حولك وبالتالي أخذ العديد من القضايا بعين الاعتبار، وتتمثل أهمية الذكاء العاطفي في ما يلي:
الوعي العاطفي
- يعد الوعي العاطفي أحد أهم جوانب الذكاء العاطفي.
- إن سر نجاح الإنسان يكمن في نجاحه ووعيه بذاته واحتياجاته.
- في بعض الأحيان يكون الإنسان غير قادر على ترجمة المشاعر التي يشعر بها، سواء الغضب أو الحزن أو الفرح.
- يمكن أن يكون للعواطف أيضًا تأثير كبير على قرارات الشخص وسلوكه.
- الذكاء العاطفي هو أكثر ما يحتاج الإنسان إلى تطويره.
السيطرة على العاطفة
- الذكاء العاطفي هو ما يجعل الشخص أكثر قدرة على التحكم في عواطفه والأشياء التي يمر بها.
- يمكن لأي شخص أيضًا أن يمنح نفسه وقتًا كافيًا للتصرف بعقلانية دون الاستسلام لمشاعره.
- كل المشاعر السلبية يمكن التخلص منها تدريجياً، وهذا ما يزيد من ثقتك بنفسك.
- كما يعمل الشخص على السيطرة على العديد من المواقف التي قد يتعرض لها.
- ينير الذكاء العاطفي إدراك الشخص لجميع الجوانب المختلفة للمواقف الصعبة.
الشعور بالآخرين
- الذكاء العاطفي يجعل الشخص قادرًا تمامًا على فهم الآخرين بشكل كامل.
- ويمكنه أيضًا زيادة وعي الشخص بسلوكه وقدرته على التعامل معه.
- الذكورة العاطفية تزيد بشكل كبير من قدرة الشخص على تكوين العلاقات.
- يعمل الذكاء العاطفي على تحسين الحياة الاجتماعية والشخصية التي يستطيع الإنسان إدارتها.
أنظر أيضا: تفاصيل اتفاقية الموارد البشرية مع بنك التنمية الاجتماعية
ما هو الذكاء العاطفي في علم النفس وما جوانبه وأهميته؟الذاكرة العاطفية هي ما يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان في كافة جوانب الحياة سواء على المستوى النفسي أو الاجتماعي.
