تجربتي مع القرص الغضروفي ، هذه المشكلة شائعة جدًا ، وتحدث عند العديد من الأشخاص الذين يشعرون بألم شديد في منطقة أسفل الظهر ، ومن الجدير بالذكر أنه يعتبر مؤلمًا جدًا إذا تم الضغط على الأعصاب ، وعادة ما يتحسن ببطء ، في حالة الراحة والتمارين الخفيفة ، وأيضًا إذا تناول المريض المسكنات ، في هذا السياق سنتحدث بالتفصيل عن تجربتي مع الانزلاق الغضروفي.
تجربتي مع القرص الغضروفي
غالبًا ما تسبب هذه المشكلة ألمًا حادًا يكون مفاجئًا في أسفل الظهر ، حيث يضغط القرص غالبًا على جذر العصب ، وهذا يسبب الألم ، ونحن نقدمه لك هنا. تجربتي مع القرص الغضروفيأيّ:
- يقول أحدهم إنه يعاني من انزلاق غضروفي منذ ما يقرب من ثلاث سنوات.
- منذ البداية كان هناك ألم في أسفل الظهر ، وكان خفيفًا في بعض الأحيان.
- بعد ذلك يزداد الألم ، حيث يصبح من الصعب البقاء على قدميك.
- قال إن مرضه ساء مؤخرًا وبدأ يعاني من ألم من رقبته إلى أسفل ظهره.
- ثم توجهت إلى الطبيب لإجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة ، وتبين أنها تعاني من انزلاق غضروفي.
- قال إنه لا يهتم بهذا الألم ، ولذا بدأ في إجراء جلسات العلاج الطبيعي ، والأهم من ذلك هو الاسترخاء وعدم حمل الأشياء الثقيلة.
- على الرغم من إجراء العلاج الطبيعي ، لم تتحسن حالته.
- أدى ذلك إلى استدعائه لعملية جراحية لأنه لم يكن قادرًا تمامًا على المشي.
- أجرى الطبيب العملية بإزالة الجزء المنزلق من الغضروف ، وذلك من خلال شق صغير في الظهر.
شاهد أيضًا: تجربتي مع أكياس الشاي للهالات السوداء
ما هي أنواع الانزلاق الغضروفي؟
جدير بالذكر ووفقًا لما أجراه العديد من الأطباء أكد أن هناك أنواعًا عديدة من الانزلاق والتي تختلف عن بعضها البعض في أعراضها ، وفي هذا السياق سنعرف المزيد. ما هي أنواع الانزلاق الغضروفي؟:
- فتق القرص القطني: يحدث عادة فيما يعرف بالفقرات القطنية الموجودة في المقدمة.
- فتق القرص الصدري: يعتبر من الأنواع النادرة التي تتعرض لها الأقراص الغضروفية للفقرات الصدرية.
- أيضا ، فتق القرص العنقي: يعتبر نوعا شائعا ، ويحدث عادة في فقرات عنق الرحم.
- القرص الغضروفي البارز: يحدث هذا النوع في فقرات عنق الرحم.
: تجربتي مع سبيرولينا
علاج مثبت للقرص المنفتق
خاصة وأن هذه المشكلة تعتبر من المشاكل التي لها تأثير كبير جدا وسلبي على صحة الإنسان ، والتي غالبا ما يتعذر المشي منها ، ويهتم الكثيرون بالبحث عنها علاج مثبت للقرص المنفتقعلى هذا المنوال ، نقدم لك العديد من الطرق والعلاجات الطبيعية ، وهي:
شاي الصفصاف لعلاج الانزلاق الغضروفي
- يحتوي على نسبة كبيرة من المركبات المضادة للالتهابات.
- من بينها الجلوكوز الفينول والفلافونويد والعفص والساليسيلات.
- يمكن صنع شاي الصفصاف عن طريق إضافة كمية صغيرة إلى كوب من الماء المغلي والنقع لمدة عشر دقائق.
- ثم شرب خمسة أكواب من المشروب يومياً ، للحصول على أفضل النتائج.
شاي الكركم لعلاج الانزلاق الغضروفي
- حيث أن هذا النوع من الشاي يحتوي على نسبة كبيرة من الكركمين.
- يعتبر أيضًا مضادًا للأكسدة ومضادًا للالتهابات.
- كما أنه يعمل على التخلص من السوائل التي تتراكم في الغضاريف والفوط.
- والذي بدوره يعمل على زيادة الضغط على الفقرات الملتهبة والإحساس بالألم.
- يمكن معالجة الانزلاق بالكركم عن طريق إضافة نصف ملعقة كبيرة من الكركم إلى كوب من الماء المغلي.
- يجب تركه لمدة عشر دقائق ثم تناوله مرة واحدة في اليوم.
انظر أيضًا: تجربتي مع حبوب Rapidose
أعراض الانزلاق الغضروفي
نظرًا لاختلاف الأعراض اختلافًا كبيرًا ، اعتمادًا على موضع الانزلاق الغضروفي ، اعتمادًا أيضًا على حجم الفتق ، وفي هذا السياق نوضح أعراض الانزلاق الغضروفي بشكل عامأيّ:
- ظهور آلام أسفل الظهر.
- خدر أو وخز في الكتفين أو الظهر أو الذراع أو الساق أو اليد أو القدم.
- ألم في منطقة الرقبة.
- أيضا ، مشاكل الانحناء أو تحريك الظهر.
- ضعف عضلي
- أيضًا ، ألم في الأرداف أو الوركين أو الساقين إذا ضغط القرص على العصب الوركي (عرق النسا).
- ومن الجدير بالذكر أنه ليست كل حالات الانزلاق الغضروفي تسبب أعراضًا ، حيث لا يعرف الكثير من الأفراد أن لديهم مشكلة انزلاق غضروفي من قبل.
شاهدي أيضاً: تجربتي مع الإبرة المتفجرة للحمل
تجربتي مع القرص الغضروفي ، في المقال تعرفنا بالتفصيل على أهم المعلومات حول هذه المشكلة الصحية التي يمكن أن يواجهها الكثير من الناس والتي لها أعراض عديدة وأنواع مختلفة.
قد تهمك التجارب الناجحة
مما لا شك فيه أن النظر إلى تجارب الآخرين يعد من أفضل الطرق للحصول على جميع الخبرات وتوسيع رؤيتك لما يحدث في الموضوع الذي تريد أن تعرف عنه ، لذلك نعتزم أن نترك لك مجموعة واسعة من التجارب الناجحة التي قد تهمك ، مدرجة في الجدول التالي:
