الرحم مفتوح 1 سم والولادة خفيفة.

الرحم أخف 1 سم فكيف يمكنني زيادته؟

يعتبر الطلاق من أبرز الوسائل والأساليب التي تنذر بقرب موعد الولادة دون أدنى شك ، لأنه يتعلق بتلك الانقباضات التي تحدث في رحم الحامل والتي يصاحبها ألم وانزعاج. تماما كما هي متتالية ، وتحديدا هذا الطلاق يبدأ في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل وهذا بالطبع للأكثر عمومية ، هناك نساء لديهن فترة حمل مختلفة حسب طبيعة جسمهن ، وهنا نرى ما الذي يمكن عمله إذا كان عرض الرسم 1 سم وكيفية زيادته:

• تمكنت العديد من الأبحاث والدراسات من توضيح مجموعة واسعة من الأشياء التي يجب على المرأة الحامل القيام بها لزيادة المخاض.
• وكذلك زيادة السنتيمترات التي يجب أن يصل إليها الرحم قبل الولادة وهي 10 سم.
• حيث تم التحقق من أنه في حالة الرغبة في زيادة عدد حالات الطلاق يتم ما يلي:
• تدليك الحلمة.
• أيضا القاعة القرفصاء.
• كما يشرب شاي أوراق التوت.
• أكل التمر
• مشي جيد.
• أفرغ مثانتك أيضًا.

انظر أيضًا: أفضل حبوب قمع الشهية غير المؤذية

ماذا تفعل المرأة الحامل في نهاية التاسعة عندما يكون للرحم فتحة 1 سم؟

هناك عدد من المخاوف التي تصيب المرأة الحامل فور اقتراب الولادة منها أن ولادتها ستكون صعبة أو خوفًا من الأوجاع والآلام ، وكذلك التوسعات الضيقة المتعلقة بالرحم ، مثل تساؤلاتها ، خاصة إذا كان الشهر التاسع. انتهت ولم تحدث الولادة ، أو حتى الطلاق جعلها تشعر بقرب الولادة ، وفي سياق هذا الحديث نتعرف على ما ستفعله المرأة الحامل إذا انتهى الشهر التاسع ولا يزال الرحم. عرض 1 سم:

• عليك اللجوء إلى الرياضة لتوسيع الرحم.
• أيضا ، اشرب الكثير من الماء بشكل متكرر.
• بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وخاصة القرفصاء.
• استشر طبيبك لمراقبة صحتك وصحة جنينك.
• يجب أن نلاحظ هنا أنه لا داعي للخوف إذا كان جنينك بصحة جيدة في نهاية الشهر التاسع ، حيث قد تكون هناك أخطاء في حاسبة الحمل.

شاهدي أيضاً: ما هي مدة العملية القيصرية؟

علامات القرب من الولادة والطلاق.

إن الانقباضات والآلام التي تشعر بها المرأة الحامل قبل ساعات أو أيام من موعد الولادة ما هي إلا مؤشرات على أن ساعات الولادة وشيكة ، ونظراً لارتفاع إقبال المرأة الحامل على معرفة العديد من علامات موعد الولادة المقبل ، فقد قررنا لسرد الأكثر شهرة وانتشارا بين النساء ولمسهم أطباء متخصصين على العنوان التالي:

اتساع عنق الرحم

• يختلف تاريخ الميلاد باختلاف عرض عنق الرحم ، فكلما زاد انفتاح الرحم بعدد من السنتيمترات ، كلما اقترب موعد الولادة.
• علاوة على ذلك ، يتم تحديد عرض تلك الحفرة من قبل الطبيب ، واعتمادًا على طبيعة جسمك ، من الممكن تقدير تاريخ ميلادك في أي وقت.

اسفل البطن

• وهي من علامات قرب الولادة.
• حيث تشير إلى نزول الطفل إلى منطقة الحوض.
• واستعدادك لخوض عملية الولادة.
• أيضًا ، قد تشعر بضغط كبير في هذه المنطقة.
• أيضا ، لديك رغبة قوية في التبول بشكل متكرر.
• هذا هو سبب تفريغ المثانة بشكل متكرر.

إسهال

• يمكن أن تتضايق النساء من الإسهال الذي يصيبهن أثناء الولادة.
• ولكنه أمر طبيعي ودليل على اقتراب موعد الميلاد.
• هذا بسبب استرخاء الأمعاء.

يتغير لون الإفرازات والرحم مفتوح بمقدار 1 سم.

• ظهور إفرازات في ملابسك الداخلية.
• يمكن أن تتغير هذه الإفرازات التي لها ألوان مع اقتراب موعد التسليم.
• في البداية قد يكون بني.
• ومن ثم فهو مختلط مصحوب بالدم.

ألم في الظهر

• ترافقك هذه الحالة طوال فترة الحمل.
• ولكن مع اقتراب التسليم ، فإنه يزيد ويتضاعف.
• حيث أشار الأطباء إلى أن سبب آلام الظهر يعود إلى كبر حجم الجنين وضغطه على جسم الأم.

ينفجر ماء رأس الجنين ويفتح الرحم 10 سم

• هذا الشرط يعني أن الولادة قد جاءت.
• وكذلك من تمدد عنق الرحم كذلك.
• حيث يكون الرحم مفتوحا أكثر من 8 سم.
• في هذا الوقت ، من الضروري مغادرة المنزل على الفور والذهاب إلى المستشفى.

شاهدي أيضاً: أعراض حديثي الولادة لا تقلق الأمهات

نصائح للمرأة الحامل مع قرب موعد الولادة

هناك سلسلة من النصائح التي أشار إليها العديد من أطباء التوليد وأمراض النساء حتى تتم الولادة بأمان وهدوء ، وأول المؤشرات أن الرحم مفتوح 1 سم والولادة خفيفة ، حيث خرجت أطراف المرأة الحامل على شكل أن تاريخ الاستحقاق كان يقترب على النحو التالي:

• اشرب الكثير من السوائل.
• لا تخافي ولا تقلق لأن ذلك يؤثر سلباً على ولادتك.
• ممارسة الرياضة ، وخاصة المشي ، إذا كان طبيبك يعتقد أنك في حاجة إليها.
• تأكد أيضًا من تناول الأطعمة الصحية.
• احصل على فحص منتظم مع طبيبك.
• تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
• استمتع بالكثير من الراحة.
• ممارسة العلاقة الحميمة التي تساعدك على الولادة بسهولة.

شاهدي أيضاً: الكركم والزبادي للوجه تجربتي